Yoga en familia 

 conexión y amor

¿Te animas a apuntarte en una actividad que fortalezca los lazos familiares y promueva el bienestar?

¡Te invitamos a nuestra clase de Yoga en familia! Esta es una oportunidad única para compartir momentos especiales mientras disfrutas de los múltiples beneficios que el yoga ofrece a grandes y pequeños.


El yoga es una práctica milenaria que no solo mejora la flexibilidad y la fuerza física, sino que también fomenta la conexión emocional y mental entre los miembros de la familia. Al practicar juntos, aprenderán a comunicarse mejor, a apoyarse mutuamente y a crear un ambiente de confianza y respeto. Además, el yoga es una excelente manera de reducir el estrés y la ansiedad, algo que todos necesitamos en la vida cotidiana.


Durante nuestra clase, adaptaremos las posturas y ejercicios para que sean accesibles y divertidos para todos, desde los más pequeños hasta los adultos. A través de juegos, respiración consciente y meditación, cada miembro de la familia podrá explorar su propio cuerpo y mente, al mismo tiempo que se divierte en un ambiente seguro y acogedor.


Los beneficios del yoga en familia son innumerables. Mejora la concentración, fomenta la creatividad y ayuda a desarrollar habilidades sociales. Además, es una excelente manera de promover un estilo de vida saludable desde una edad temprana. Al practicar yoga juntos, los niños aprenderán la importancia de cuidar su cuerpo y mente, y los adultos podrán redescubrir la alegría de jugar y moverse sin restricciones.


Pensado para niños de 3 a 7 años, acompañado de sus mamás, papás, abuelas y tías.


No te pierdas esta oportunidad de fortalecer los lazos familiares y disfrutar de una experiencia enriquecedora. ¡Te esperamos en nuestra clase de Yoga en familia! Ven y descubre cómo el yoga puede transformar no solo tu cuerpo, sino también tu hogar. ¡Namasté!

Miércoles de 17:00 a 18:00

50€ familia (2 personas)
 + 10€ por persona extra

Reserva vuestra plaza y te contamos más información.